dinsdag 24 februari 2015

Vakantie!

Krokusvakantie...het hele zeilteam zat in het buitenland. Jorre en Noor vertoefden in Italiƫ. Jorre om cultuur op te snuiven in Rome en Noor om de berg af te stuiven op latten. Manu koos voor het snowboard i.p.v. de latten en trok naar Oostenrijk. Jelle, die had de meerdaagse wintertrainingen in Grevelingen te Nederland op de planning staan.

Hier zijn verslagje:

Training grevelingen was afzien maar zalig! donderdag was al direct zwaar, 5bft, We hebben dan maar 3u30 gezeild want we waren gewoon kapot... Elke ochtend en avond liepen we naar het strand en was het daar conditietraining, Eens terug volgden de stretch-oefeningen. Vrijdag was een goede dag wat wind betreft, Wel koud en de regen viel met bakken uit de lucht.. Zaterdag was een mooie dag, 3-4 bft, Super zeilweer! Zondag was ook mooi: 's ochtends 3 bft die aanwakkerde tot 5-6 bft in de namiddag.In tegenstelling tot donderdag had ik mn boot beter onder controle tijdens het gijpen,... Veel bijgeleerd en volgende week knallen op de wedstrijd!



woensdag 11 februari 2015

Knaller!

Vrijdag was onze teammaat Jorre jarig. De volle 12 jaar is hij nu. Gezien het een snoepertje is, kreeg hij het gepaste cadeau: een heerlijke, GROTE ijstaart!

Zaterdag is ons team gaan supporteren voor Eline Berings op het IFAM Indoor 2015 in de Topsporthal te Gent.
 
Het schema was wat uitgelopen en dus was het ook wat wachten vooraleer zij haar 60m Horden kon doen. Maar de andere disciplines waren boeiend genoeg om die tijd te overbruggen.
Even opwarmen voor de kids... en daar was ze. Pfffieeeuw...wat is dat snel zeg! Eens niezen en je hebt het hele gebeuren gemist. Razendsnel ging ze over de horden. Prachtige prestatie! Ok, Ze zit in de finale (we hadden niet anders verwacht trouwens).
Vlug ons bordje laten aftekenen en haar dan verder laten concentreren voor de finale. In amper 7,98 seconden...SECONDEN...heeft ze die 60m Horden afgelegd. Mannekes, wat een snelheid is dit zeg. Ons Astrid Brian zou zeggen: AMAZING! Het was duidelijk te zien dat ook zij, Eline Berings, tevreden was met deze topprestatie. De hele Topsporthal barstte enthousiast los, geweldig die sfeer. Proficiat hoor met deze knaltijd.
Zondag was het voor Jelle terug wintertraining in Oostende. De weersomstandigheden waren behoorlijk aangenamer dan de voorgaande week. Alles ging vlotjes. Ja lap, een zeillat gebroken in het trainingszeil. Ok, dit wordt dan maar het nagelnieuwe wedstrijdzeil optuigen.
Het was overduidelijk een goed zeil want Jelle heeft zelfs de laatste manche gewonnen. Dit is een opsteker, een boost. You make us proud!

Volgende week is het trainen in Grevelingen voor enkele dagen, namelijk van donderdag 19 februari tot en met zondag 22 februari. Veel succes Jelle!




maandag 2 februari 2015

Be strong!

"Zeilen? Das toch niet moeilijk?! Das toch maar wat in een bootje zitten en af en toe aan een touwtje trekken?" Dit is een repliek die Manu ooit kreeg van 1 van zijn vrienden toen hij niet op diens feestje kon blijven. Hij was een beetje pissed off maar begreep het wel. Zijn bloedeigen moeder wist voor kort ook niets van zeilen af.

De hele week volgden de kids nauwgezet de worldcup in Miami waarbij Evi Van Acker zilver haalde en Emma Plasschaert een fantastische 10e plaats. Zij hebben van 24 januari tot 31 januari elke dag 2 races moeten varen. Fysiek moet je dan wel al in orde staan!

Maar dit geldt ook voor jonge beginnende zeilers: buiten een stevige portie doorzettingsvermogen, passie en wilskracht moet je ook zorgen dat je fysiek sterk genoeg bent. Ook je uithoudingsvermogen dient hoog te zijn zodat je boot niet met jou gaat varen in plaats van jij met de boot.
Jelle had zondag zijn wintertraining in Oostende. De dagen er voor was hij nogal ziekjes. Rusten en uitzieken was de boodschap. Gelukkig was hij redelijk goed genezen voor zondag. Maar wat een hondenweer! Sneeuw, hagel, koud....brrrrrr. Maar Jelle is nen beer. De boten werden opgeladen en hup...on the road!


En het is aan de zeiler zelf om zijn ervaring te delen. Dus hier het berichtje van Jelle:

hey het dagverslag van de training: 's ochtends opwarmen door rond de hele spuikom te lopen in regen, hagel, 6 bft en dus ondanks de afstand kregen we het pas bij het meewind- stuk warm Hierna kregen we info over bepaalde trainingsschema's: houdingstraining, krachttraining en duurtraining. Na al deze info was het middag. Na de middag hebben we een uur houdingstraining gedaan op de fitnessmatjes. hierna (14 uur) zijn we beginnen optuigen en tegen half 3 zaten we op het water. Spannend! Want ik was niet zeker of alles goed op punt stond. Na een rak voor de wind merkte ik al direct een probleem op aan mijn giekneerhouder dus kon ik onmiddellijk terug naar de kant varen. Wanneer ik die had ingekort, kon ik hem voldoende aanhalen en vertrok ik terug om een uurtje af te zien met 4-6 bft. Dit af en toe in de zon, maar vooral in de regen of hagelbuien! Weer veel dingen bijgeleerd en ik kijk al uit naar volgende week!

Zoals reeds gezegd: je moet om te zeilen uit het juiste hout gesneden zijn want zeilen is meer dan in een bootje zitten en af en toe aan een touwtje te trekken. 

Zo, bij deze is ons zwerversleven voor 2015 begonnen!